Eft Là Gì

     

EFT là Kỹ Thuật giải hòa Cảm Xúc, dựa trên nền tảng là sự việc kết hợp tuyệt vời nhất giữa Kỹ Thuật châm kim của Phương Đông và tư tưởng Hiện Đại của Phương Tây.

Bạn đang xem: Eft là gì


1. EFT là gì:

Emotional Freedom Techniques, xuất xắc EFT (kỹ thuật giải phóng cảm xúc - thường được nghe biết như là Gõ dịu hay EFT Gõ Nhẹ), là 1 trong những công thế chữa lành hoàn toàn có thể đem tới công dụng tuyệt vời cho các vấn đề về bệnh tật thể chất, cảm xúc, và hiệu quả làm việc. EFT hoạt động trên nền móng rằng: cho dù phần nào trong khung người của bạn có vụ việc cần được nâng cao (chữa lành), thì luôn luôn có các xúc cảm tiêu cực tác động tới nó. Ngay cả so với các vấn đề về thể chất, nhức mãn tính, hoặc những bệnh được chẩn đoán, dựa vào kiến ​​thức tổng thể là những loại cảm giác tiêu cực (stress) có thể cản trở khả năng chữa bệnh tự nhiên và thoải mái của khung hình con người.

Trong các trường hợp, EFT rất có thể tác động trực kế tiếp các triệu chứng vật lý nhằm chữa căn bệnh mà không yêu cầu tìm ra ngẫu nhiên cảm xúc tiêu cực nào thâm nhập vào. Tuy nhiên, để sở hữu được tác dụng tốt độc nhất và dài lâu với EFT, chúng ta nên xác định các cảm giác tiêu cực liên quan ảnh hưởng tác động đến mắc bệnh đó.

Các chi phí đềEFT cũng bao gồm nhận thức rằng: bạn thải trừ càng nhiều xúc cảm tiêu cực, bạn càng có được sự an toàn & từ bỏ do trong trái tim hồn, các niềm tin giới hạn được tháo dỡ gỡ, kết quả làm việc của bạn tăng lên nhiều, những mối quan hệ nam nữ phát triển xuất sắc lên nhiều, và bạn hoàn toàn nắm giữ lại sức khỏe hoàn hảo của bạn.

*

2. Nguồn gốc của kỹ thuật EFT:

EFT (Emotional Freedom Techniques) được sáng tạo bởi Gary Craig vào thời điểm năm 1991 dựa trên nền tảng kỹ thuật TFT (Thought Field Therapy) của tiến sĩ Roger Callahan.

EFT là nghệ thuật Giải Phóng xúc cảm dựa trên nền tảng là sự kết hợp hoàn hảo giữa Kỹ Thuật châm kim của Phương Đông và tư tưởng Hiện Đại của Phương Tây.

Trong khi châm kim chủ yếu triệu tập vào chữa trị những bệnh về thể chất, EFT đã cho biết nó còn có chức năng chữa lành về mặt cảm xúc và niềm tin. Và đến lượt cảm giác và niềm tin, sau khi được trị lành, lại có công dụng giúp chữa lành các bệnh về thể chất, và giúp cho công dụng làm việc, hoạt động vui chơi của con bạn được tăng cao hơn nữa nữa.

Xem thêm: Lục Lạp Có Nhiều Trong Tế Bào Nào Của Lá, Lục Lạp Là Gì

Trong lúc châm cứu thực hiện kim châm để chữa trị bệnh, còn EFT thì không sử dụng kim châm. Cố gắng vào đó, EFT sử dụng một quy trình gồm hai phần 1-1 giản:

(1) xem xét tập trung vàocác vấn đề rõ ràng muốn chữa trị trị.(2) Kích thích hầu hết điểm huyệt đạonào đó trên cơ thể bằng cách chạm nhẹ bằng những ngón tay.

Khi thực hiện đúng, EFT sẽ xuất hiện để cân bằng xôn xao trong khối hệ thống huyệt đạo và chữa trị lành những vấn đề được triệu tập vào.

EFT rất giản đơn học cùng sử dụng. Nó có thể được sử dụng ở bất kể nơi nào, và chúng ta có thể tự triển khai để trị lành mang lại mình.

3. Nền tảng của nghệ thuật EFT:

Khoảng 5,000 năm trước, người china đã phát chỉ ra một hệ thống phức tạp của các mạch năng lượng chạy mọi cơ thể. Những mạch năng lượng, hay còn gọi là hệ thống huyệt đạo, là trung trung tâm của y học tập Phương Đông với tạo nền tảng gốc rễ cho châm cứu, bấm huyệt và một loạt những kỹ thuật chữa bệnh khác ngày nay.

Hệ thống năng lượng này chạy trong xuyên thấu trong cơ thể và không thể nhìn thấy bởi mắt thường. Tương tự, bạn cũng không nhìn thấy tích điện chạy qua một cái TV khi nó hoạt động. Nhưng chúng ta biết là nó tất cả do những tác động giá trị nhưng nó chế tác ra, như âm nhạc và hình ảnh, là bởi chứng cho thấy sự hiện hữu của mẫu chảy năng lượng.

Xem thêm: Sinh Ngày 27/11 Cung Gì - Sinh Ngày 27/11 Là Cung Gì

Khoa học tập y học phương Tây có xu hướng tập trung vào các đặc thù hóa học của khung hình và không thân thiện nhiều tới các dòng chảy tích điện tinh tế, nhưng khỏe khoắn mẽ cho đến những năm sát đây. Và hầu hết dòng chảy tích điện này đã thu hút ngày càng nhiều những nhà nghiên cứu.