6 CÁCH NẤU CHÁO GAN HEO CHO BÉ BỔ SUNG DINH DƯỠNG KHIẾN BÉ THÍCH MÊ

     

Cháo Gan Heo nấu ăn với rau củ gì thì ngon? Cháo gan heo là một trong món cho bé bỏng rất giàu dinh dưỡng. Mặc dù nhiên yên cầu mẹ phải nắm vững cách sơ chế sao cho vứt bỏ được chất độc gây hại cho sức khỏe.

Bạn đang xem: 6 cách nấu cháo gan heo cho bé bổ sung dinh dưỡng khiến bé thích mê

Trong nội dung bài viết sau đây, tambour.vn sẽ nhảy mí cho những mẹ 5 biện pháp nấu cháo gan heo cho bé cực hấp dẫn, cực kì thơm ngon cùng giàu dinh dưỡng.


*
Cháo Gan Heo nấu với rau củ gì thì ngon? bí quyết nấu cháo gan heo cho bé bỏng cực hấp dẫn

Những chất dinh dưỡng có trong cháo gan heo?

Trước khi tìm hiểu thêm công thức làm bếp món cháo gan heo mang lại bé, thì chị em hãy cùng tò mò xem gan heo có những chất bồi bổ gì nhé. Gan heo là thực phẩm nhiều vitamin A, cực tốt đối với sự trở nên tân tiến của trẻ.

Nguồn hoa màu này cũng rất được đánh giá là giỏi cho thị giác, giúp hệ thống miễn dịch của trẻ luôn được khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, gan heo còn đựng được nhiều chất dinh dưỡng bổ ích cho sức mạnh của nhỏ bé như: Vitamin nhóm B, vi-ta-min C, đồng, Folate, kẽm, chất đạm, phốt pho, sắt, selen,… mặc dù nhiên, mẹ tránh việc lạm dụng gan heo vì thừa vi-ta-min A dễ gây nên nên triệu chứng vàng da.

Các chuyên gia về dinh dưỡng khuyến cáo rằng, mẹ hoàn toàn có thể cho nhỏ bé ăn gan heo 1 lần/tuần. Mỗi lần rất có thể ăn khoảng tầm 2 thìa nhỏ và nên làm cho các nhỏ bé từ 6 tháng tuổi trở nên ăn gan.

Cháo Gan Heo nấu ăn với rau gì thì ngon? 5 biện pháp nấu cháo gan heo cho bé bỏng cực hấp dẫn

Tiếp theo, các mẹ hãy cùng tambour.vn mày mò cách nấu ăn cháo gan heo cho nhỏ bé với 5 bí quyết dưới đây:

1. Phương pháp nấu cháo gan heo với túng thiếu xanh


*
Cháo Gan Heo nấu nướng với rau xanh gì thì ngon? cách nấu cháo gan heo với túng bấn xanh

Chuẩn bị nguyên liệu

Gạo 40gBí xanh 30gGan heo 30gDầu nạp năng lượng 1 thìa nhỏ

Cách thổi nấu cháo gan heo với túng thiếu xanh

Bước 1

Đầu tiên, các mẹ mang đến gạo vào xoong và thêm nước ninh nhừ cháo.

Bước 2

Sơ chế gan heo bằng phương pháp rửa sạch với bóp cho chỗ máu, màng bên ngoài. Rồi rửa sạch gan heo cùng rất muối.

Bước 3

Nạo vỏ túng bấn xanh, giảm khúc, luộc chín với giã nhuyễn.

Bước 4

Kiểm tra nếu thấy cháo nhừ thì mang đến gan và bí xanh vào nấu sôi, khuấy thiệt đều.

Bước 5

Múc cháo ra bát cho thêm dầu ăn sâu vào trộn số đông và thưởng thức khi còn nóng.

2. Cách nấu cháo gan heo cùng với đậu xanh


*
Cháo Gan Heo nấu nướng với rau củ gì thì ngon? giải pháp nấu cháo gan heo cùng với đậu xanh

Chuẩn bị nguyên liệu

Gạo 40gGan heo 40gĐậu xanh 30gHành lá + gừng + gia vị

Cách nấu nướng cháo gan heo với đậu xanh

Bước 1

Vo gạo thật sạch, đãi vỏ đậu xanh rồi ngâm với nước trước khi nấu khoảng tầm 2 – 3 tiếng.

Bước 2

Rửa sạch sẽ hành lá thái nhỏ. Gan heo rửa với muối, thái miếng nhỏ tuổi và ướp cùng gừng, dầu ăn uống và muối.

Bước 3

Cho gạo nấu ăn nhừ với nước. Lúc nào gạo chín đến đậu xanh, gan với muối, phân tử nêm thường xuyên nấu khoảng tầm 20 phút. Tắt nhà bếp và nếm nếm thêm hành lá trộn hầu như rồi cho bé nhỏ thưởng thức lúc còn nóng.

Xem thêm: Vs Là Viết Tắt Của Từ Gì? 5 Cum Từ Đại Diện Cho Vs Trong Tiếng Anh

3. Bí quyết nấu cháo gan heo với khoai lang


*
Cháo Gan Heo nấu với rau củ gì thì ngon? giải pháp nấu cháo gan heo với khoai lang

Chuẩn bị nguyên liệu

40g gạo30g gan heoNửa củ khoai lang + gia vị

Cách đun nấu cháo gan heo với khoai lang

Bước 1

Cho gạo với nước vào nồi ninh thật nhừ.

Bước 2

Rửa sạch hành lá, thái nhỏ.

Bước 3

Sơ chế gan heo sạch sẽ và băm nhuyễn.

Bước 4

Gọt vỏ khoai lang, rửa sạch với hấp chín. Rồi sử dụng thìa tán nhuyễn tùy theo năng lực ăn của từng bé.

Bước 5

Kiểm tra thấy cháo nhừ, mang đến gan heo và khoai lang vào thì nếm nếm gia vị vừa ăn. Sau cuối cho thêm hành lá rồi tắt bếp. Múc cháo ra chén bát cho nhỏ xíu ăn khi vẫn tồn tại nóng.

4. Giải pháp nấu cháo gan heo với củ cải trắng


*
Cháo Gan Heo nấu với rau gì thì ngon? phương pháp nấu cháo gan heo với củ cải trắng

Chuẩn bị nguyên liệu

Gạo 40gGan heo 30g1 củ cải trắngDầu ăn uống và nước

Cách nấu bếp cháo gan heo với củ cải trắng

Bước 1

Đầu tiên, bà mẹ vo gạo sạch mát rồi cho vô nồi thêm nước với ninh thật nhừ.

Bước 2

Sơ chế gan heo với băm nhỏ. Củ cải nạo vỏ, băm nhỏ.

Bước 3

Đun sôi một nồi nước rồi mang đến gan heo cùng củ cải khuấy hồ hết cho chín thì tắt bếp.

Bước 4

Cháo chín, đổ ra chén khuấy đều thêm dầu ăn rồi cho bé nhỏ thưởng thức đang thơm ngon hơn.

5. Biện pháp nấu cháo gan heo với rau xanh dền


*
Cháo Gan Heo đun nấu với rau gì thì ngon? phương pháp nấu cháo gan heo với rau dền

Chuẩn bị nguyên liệu

Gạo 40gGan heo 40gRau dền 1 ráng nhỏDầu ăn

Cách nấu ăn cháo gan heo với rau củ dền

Bước 1

Cho gạo vào xoong, đổ nước ninh cháo thiệt nhừ.

Bước 2

Rửa sạch sẽ rau dền, thái nhỏ dại và băm nhuyễn tùy theo tài năng ăn thô của từng bé.

Bước 3

Rửa sạch mát gan heo, xay nhuyễn rồi cho thêm nước khuấy tan đều.

Bước 4

Kiểm tra thấy cháo chín thì cho gan vào khuấy đều đun chín.

Xem thêm: Sách Giải Bài Tập Toán Lớp 7 Luyện Tập Trang 98 Sgk Toán 7 Tập 1

Bước 5

Cuối cùng đổ gan heo ra bát và thêm dầu ăn, trộn số đông là bé bỏng nhà bạn đã có tô cháo thơm và ngon để hưởng thụ rồi đó.

Trên đây là 5 bí quyết nấu cháo gan heo giúp vấn đáp cho câu hỏi Cháo Gan Heo nấu nướng với rau gì thì ngon? Đây vừa là món cháo giúp bé xíu ăn ngon lại bổ dưỡng nữa!

Các mẹ hãy tham khảo để thỉnh thoảng đổi khẩu vị giúp cho bé yêu nhà mình luôn luôn có những bữa ăn ngon miệng nhé!